Назад

Этот рецепт сочетает в себе вкусное сочетание пасты с брокколи и анчоусами, создавая богатый и насыщенный вкус.
Время приготовления30 минуты
Блюдо: Основные блюда
Кухня: Итальянская кухня
Ключево слово: Итальянская кухня, Паста с анчоусами, паста с брокколи, свежие ингредиенты
Servings: 4
Calories: 320ккал

Ингредиенты

  • 400 г спагетти
  • 2 крупный головка брокколи нарезанная на небольшие соцветия
  • 4 ст. л. оливкового масла
  • 4 зубчика чеснока измельченные
  • 8 филе анчоусов измельченные
  • Соль и перец по вкусу
  • Пармезан для подачи по желанию

Инструкции

  • В кастрюле с кипящей подсоленной водой отварите спагетти до готовности согласно инструкции на упаковке. За 2-3 минуты до окончания варки добавьте в кастрюлю брокколи. Отцедите спагетти с брокколи, сохраняя чашку воды из кастрюли.
  • В большой сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте чеснок и анчоусы, обжаривайте около 1-2 минут до появления аромата.
  • Добавьте отцеженные спагетти и брокколи к чесночно-анчоусовой смеси. Перемешайте, добавьте немного воды из кастрюли (по необходимости), чтобы создать соус. Приправьте солью и перцем по вкусу.
  • Подавайте пасту с брокколи и анчоусами, посыпанную пармезаном, если желаете.